Das Betreten von Neuland bringt oft Fragen und Unsicherheiten mit sich. Dies ist ein natürlicher Prozess. Viele ältere Menschen möchten so lange wie möglich im gewohnten Umfeld wohnen bleiben, unabhängig und selbstbestimmt. Doch was tun, wenn Sorgen über den Verlust dieser Selbstständigkeit aufkommen? Was, wenn man seine Angehörigen damit nicht belasten möchte? Was unternehmen, wenn alltägliche Aufgaben zur Herausforderung werden oder nicht mehr bewältigt werden können?
Wie können Kinder, Enkel und das nahe Umfeld zum Wohlbefinden beitragen?
Als erfahrene Gerontologin bin ich der festen Überzeugung, dass man das Älterwerden aktiv gestalten kann. Ich berate Sie und/oder Ihre Angehörigen auf dem Weg ins Neuland des Älterwerdens:
- In praktischen Alltagsbelangen, damit die Selbstständigkeit im eigenen Heim so lange wie möglich erhalten bleibt – beispielsweise durch die Abklärung der Wohnsituation und/oder den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln.
- In der Gesundheitsförderung, damit der Körper bestmöglich seine Dienste erbringen kann – etwa durch Maßnahmen zur Sturzprophylaxe.
- In der Tagesgestaltung, damit sich der Alltag mit seinen Möglichkeiten und Terminen gut bewältigen lässt.
- In nützlichen Belangen, wie etwa dem Bereitstellen von Kontakten und Adressen wichtiger Anlaufstellen.
- In persönlichen Gesprächen, wo es unterstützend darum geht, Wege aus einer Krise und/oder in eine neue Richtung zu finden – beispielsweise zum Thema „Demenz“ oder bei Überlastung in der Betreuungssituation.
- In den Momenten der Entscheidungsfindung, ob in der eigenen Wohnung zu bleiben oder in eine Altersinstitution zu wechseln.
Meine Beratungsangebote sind so individuell wie Sie. Sie entscheiden, was Sie benötigen, und ich biete Ihnen im Rahmen meines Fachwissens die gewünschte Unterstützung.
Ihre Gerontologin im Toggenburg,
Agnes Heiniger-Gmür